Movelance staat voor balans en bewegen
Balans tussen lichaam en geest
Als je stress hebt, ben je druk in je hoofd. Door te bewegen , kom je meer in je lijf. Je gevoel zit in je buik, door hier naar te luisteren, sta je steviger in het leven, letterlijk en figuurlijk! Als bewegingsdeskundige en Rots en Watertrainer help ik je meer feeling te krijgen met je lijf.
Balans tussen rust en inspanning
Je lichaam en geest kunnen veel stress aan maar wel tot op zekere hoogte. Bewegen , coaching en het contextueel gedachtegoed kunnen je helpen meer balans in het leven te vinden. Ik werk graag met de mens in het geheel: lichaam en geest.
In balans met jezelf en anderen
Balans tussen geven en ontvangen . Verder komen door te durven. Verder komen door de balans in beweging te zetten: de balans in je relaties, in je familie en op je werk. Als contextueel hulpverlener, coach en supervisor wil ik je uitdagen goed naar deze balans te kijken.
balans en beweging in je organisatie
Een organisatie moet enerzijds intern stabiel zijn maar anderzijds ook flexibel om in te kunnen spelen op wat er extern speelt. Dit is een zoektocht: veranderen om aan te passen aan wisselende behoeften is nodig en een uitdaging! Als begeleidingskundige vind ik het mooi om samen met jullie te zoeken naar de balans tussen beweging en stabiliteit..